Sałatka FIT

 

• 
  
• 
  

  Składniki

   
  1 mały brokuł
  4 plasterki chudej szynki
  jajka (dowolna ilość)
  1 mały jogurt naturalny
  1 łyżka musztardy
  
  
  
  
• 
  

  Sposób przygotowania

   

  Brokuła podzielić na małe różyczki i krótko ugotować w lekko osolonej wodzie. Tak aby był "al dente". Jajka ugotować na twardo. Pokroić w ósemki. Szynkę pokroić w paseczki.

  W miseczce wymieszać jogurt z musztardą.

  W miseczce układać warstwami: brokuł, paseczki szynki i jajko. Wszystko polać dowolną ilością sosu.